Конечно же, длинные и красивые волосы — это предмет гордости для их обладательницы, но недостаточно просто отрастить длинную шевелюру — нужно, чтобы локоны были ухоженными и здоровыми. Главное условие для этого — регулярное мытье головы, так как грязные и жирные корни могут стать причиной различных заболеваний кожи, а позже, и ослабления, а то и выпадения волос.

Голову лучше мыть теплой, а не горячей и тем более, не холодной водой, так как это негативно стимулирует работу сальных желез из-за чего локоны быстрее становятся грязными. Также важно выбрать шампунь, ориентируясь на тип волос и исходя из этого составить график мытья головы. Например, сухие локоны следует мыть всего пару раз в неделю, а вот жирные — по мере загрязнения. При этом шампунь должен отличаться высоким качеством, например, как шампунь Apivita Прополайн с ромашкой и медом. После шампуня не забывайте воспользоваться бальзамом (обычным, кондиционером или ополаскивателем). Иногда вместо бальзама можно пользоваться травяными отварами.

Сушить волосы желательно не при помощи фена, а посредством предварительно нагретых полотенец — такой способ не разрушает их структуру и не ослабляет их. Если же вы все-таки предпочитаете пользоваться феном, то используйте не горячий режим воздуха, а прохладный. Кроме того, помните, что лучше немного не досушить локоны, чем пересушить их.

Во время расчесывания используйте расческу с редкими зубьями, которая не будет вырывать спутанные волосы. Кстати, регулярное расчесывание очень полезно для длинных волос, так как эта процедура стимулирует их рост, равномерно распределяет по всей поверхности головы защитный секрет и улучшает кровообращение.

Не забывайте о пагубном влиянии ультрафиолетовых лучей и морской воды на шевелюру, поэтому во время летнего отдыха закрывайте голову косынкой (кстати, это убережет не только ваши волосы, но также и вас — от перегрева и солнечного удара), а после плавания в море не забывайте споласкивать свою шевелюру пресной водой.

Как минимум три раза в год следует обрезать кончики волос, что ускоряет их рост.

Не следует чрезмерно злоупотреблять окрашиванием, химической завивкой, плойкой, утюжком. В качестве средств для укладки рекомендуется отдавать предпочтение высококачественным лакам и пенкам с натуральными компонентами. Также не забывайте периодически баловать свои волосы питательными масками и компрессами.